Curso de Meditação

Objetivo:

Este Curso tem o objetivo de transmitir ensinamentos e técnicas para a pessoa meditar e auxiliar o praticante de meditação a conquistar uma mente mais tranquila e melhor qualidade de vida

Indicado para todas as pessoas que querem fazer um trabalho interior sério para se libertar de condicionamentos mentais negativos, e também: do estresse, da ansiedade, da insônia e da agitação mental

Os enormes benefícios da meditação são comprovados atualmente por diversos estudos acadêmicos realizados em grandes universidades em todo o mundo.

Curso dividido em módulos

Módulo 1: dia 02 de Junho das 8 às 13 horas

Curso teórico e prático

Módulo 1: 

• O que é meditação?
• Fundamentos teóricos e filosóficos da Meditação.  
• Características e benefícios da meditação  
• A busca pelo autoconhecimento. 
• Prática

Módulo 2:

• Técnicas de meditação: Zen budista, Yogue e Taoista.
• Aspectos da personalidade que viabilizam a melhor técnica meditativa. 
• Exercícios Respiratórios.
• Centros energéticos.
• Prática

Módulo 3:

• Mantras que auxiliam na meditação.
• Mantras da prosperidade, para a saúde, para a memória e proteção.
• Como conquistar uma mente tranquila e lidar melhor com as adversidades do dia a dia.
• Ensinamentos para conquistar mais sabedoria e serenidade.
• Prática

Módulo 4:

• Desbloqueio de barreiras mentais, dogmas e paradigmas infiltrados na consciência.
• Infraconciência e superconciencia.
• Multiplus eus
• Prática

Vagas:
As vagas do Curso são limitadas em 15 participantes, para que possamos realizar um trabalho de qualidade com cada participante.