Objetivo:
Este Curso tem o objetivo de transmitir ensinamentos e técnicas para a pessoa meditar e auxiliar o praticante de meditação a conquistar uma mente mais tranquila e melhor qualidade de vida
Indicado para todas as pessoas que querem fazer um trabalho interior sério para se libertar de condicionamentos mentais negativos, e também: do estresse, da ansiedade, da insônia e da agitação mental
Os enormes benefícios da meditação são comprovados atualmente por diversos estudos acadêmicos realizados em grandes universidades em todo o mundo.
Curso dividido em módulos
Módulo 1: dia 02 de Junho das 8 às 13 horas
Curso teórico e prático
Módulo 1:
- O que é meditação?
- Fundamentos teóricos e filosóficos da Meditação.
- Características e benefícios da meditação
- A busca pelo autoconhecimento.
- Prática
Módulo 2:
- Técnicas de meditação: Zen budista, Yogue e Taoista.
- Aspectos da personalidade que viabilizam a melhor técnica meditativa.
- Exercícios Respiratórios.
- Centros energéticos.
- Prática
Módulo 3:
- Mantras que auxiliam na meditação.
- Mantras da prosperidade, para a saúde, para a memória e proteção.
- Como conquistar uma mente tranquila e lidar melhor com as adversidades do dia a dia.
- Ensinamentos para conquistar mais sabedoria e serenidade.
- Prática
Módulo 4:
- Desbloqueio de barreiras mentais, dogmas e paradigmas infiltrados na consciência.
- Infraconciência e superconciencia.
- Multiplus eus
- Prática
Vagas:
As vagas do Curso são limitadas em 15 participantes, para que possamos realizar um trabalho de qualidade com cada participante.
